Avant de vous lancer dans vos activités, décidez ce qui compte le plus aujourd’hui et le comportement que vous allez adopter pour rester aligné avec vos valeurs. Ayant clarifié votre intention, vous vous sentirez mieux équipé pour prendre de meilleures décisions.

Voici donc une pratique de résilience que nous vous invitons à cultiver cette semaine :
Je prends une minute chaque jour pour créer une intention.

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